白(bái)露是農曆(lì)二十四節氣之一，當太陽到達黃經一(yī)百六十(shí)五度時交白露節氣。
白露是秋天的第三個(gè)節(jiē)氣，表示(shì)孟秋時節的結(jié)束和仲秋時節的開始。露是由于溫度(dù)降低，水汽在地面(miàn)或近地物體上凝結(jié)而成的水珠。所以，白露實際上是表征天氣已經轉(zhuǎn)涼。這時，人們就會明顯地感覺到炎熱的(de)夏天已過，而涼爽的秋天已經(jīng)到來了。晝夜溫差可達十多度。陽氣(qì)是在夏至達到頂點，物極(jí)必反，陰氣也在此時興起。到(dào)了白露，陰氣(qì)逐漸(jiàn)加重，清晨的露水(shuǐ)随之日益加厚，凝結成一層白白(bái)的水滴，所以就稱之(zhī)為白露。俗語雲：“處暑十八盆，白露勿(wù)露身。”這兩句話的意(yì)思是說，處暑仍熱，每天須(xū)用一盆水洗澡，過了十八天，到了白露，就不要赤膊裸體了，以免着涼(liáng)。還有句俗話：“白露白迷迷(mí)，秋(qiū)分稻秀齊。”意思是說，白露前後若有露，則晚稻将有好(hǎo)收成。
“白露”是反映(yìng)自然界氣溫變化的節令。露是“白露(lù)”節氣後(hòu)特有的一種自然(rán)現象(xiàng)。植物開始有露水進入(rù)白露(lù)節氣後，夏季(jì)風逐步被冬季(jì)風所代替，冷空氣轉守為攻，暖(nuǎn)空氣逐漸退避三舍。冷(lěng)空氣分批南下，往往帶來一定範圍的降溫幅度(dù)。人們愛用(yòng)“白露秋風夜，一夜涼一夜”的諺(yàn)語來形容氣溫下降速度(dù)加快的情形(xíng)。
此(cǐ)時，中國北方地區降(jiàng)水明顯減少，秋高氣爽，比較幹(gàn)燥。長江中(zhōng)下遊地(dì)區在此時期，首場秋雨往往(wǎng)可以緩解前期的缺水情(qíng)況，但是如果冷空氣(qì)與台風相會，或冷暖(nuǎn)空氣勢均力敵，雙方(fāng)較量進退(tuì)維艱時，形成的(de)暴雨或低溫連陰雨對秋季(jì)作物生長不利。西南地區東(dōng)部、華南和華西地區(qū)也往(wǎng)往出現連陰雨天氣。東南沿海，特别是華南沿(yán)海還可能會有熱帶天氣系統(台風(fēng))造成的大暴雨。另外，此時部分地區還有可能出現秋旱、森林火險、初霜(shuāng)等天(tiān)氣。如果長江(jiāng)中下遊(yóu)地區的伏旱、華西地(dì)區、華南地(dì)區的夏旱，得不到秋雨的滋潤(rùn)，都可能形成夏秋連(lián)旱。有諺語形容：“春旱不算旱,秋(qiū)旱減一半。春旱蓋倉房,秋旱斷種糧。”北方部分地區，如西北(běi)的陝西、山西、甘肅、華北等地，秋季降水本來偏少，如果出現(xiàn)嚴重秋旱不僅影響秋季作物收成，還延誤(wù)秋播作物的播種和出苗生長，影響來年收成。另外，伴随秋(qiū)旱，特别是山地林區，空氣幹燥、風力(lì)加大，森林火險開始(shǐ)進入秋季高發期。
白露(lù)即為典型的秋季氣候(hòu)，容易出現口幹、唇幹、鼻(bí)幹、咽幹及大便幹(gàn)結、皮(pí)膚幹裂等症狀。預防秋燥的方(fāng)法很多，可适當地多服一些富含維(wéi)生素的食品，也可選用一(yī)些宣肺化痰、滋陰益氣的中藥，如人參、沙參、西洋參、百合、杏仁、川貝(bèi)等，對緩解秋燥(zào)多有良效(xiào)。對普通(tōng)大衆來說，簡單實用的藥膳、食療似(sì)乎更容易接受。 湖北儀天成電力設備有限公司(sī)
2015-9-8
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